TORTINO DI COUSCOUS E TONNO CON MENTA, TIMO E BOTTARGA
Autore: Maurizio Artusi Valutazione: (4Voti) Descrizione: Altre immagini - Click to view larger image
TORTINO DI COUSCOUS E TONNO CON MENTA, TIMO E BOTTARGA TORTINO DI COUSCOUS E TONNO CON MENTA, TIMO E BOTTARGA TORTINO DI COUSCOUS E TONNO CON MENTA, TIMO E BOTTARGA
Ingredienti Per il couscous: couscous precotto Per il tonno: tonno fresco Preparazione Idratare il couscous in una padella, rispettando il rapporto acqua-semola riportato sulla confezione, riscaldare l'acqua e aggiungere il sale, un goccio d'olio e tutte le spezie in elenco, avendo l'accortezza di dosarle parsimoniosamente e a pizzichi, sciogliere bene quindi, versando a pioggia, completare anche con il couscous. Nel frattempo, in un'altra padella, preparare un soffritto con olio, aglio e peperoncino, quindi aggiungervi il tonno cubettato, infine un trito di menta e timo con un pizzico di sale. Prestare la massima attenzione alla cottura del tonno che dovrà essere cotto ma rimanere morbido e senza crosticine esterne, per far ciò aiutarsi tenendo bassa la fiamma e girando spesso il contenuto della padella. Sgranare il couscous e mescolarlo bene con il tonno comprensivo dei suoi sughi, quindi, usarlo per riempire un coppapasta. Pressare leggermente il couscous, al fine di compattare il tortino, quindi estrarre il coppapasta e guarnire con menta e rametto di timo, profumare con un filo d'olio e una spolverata di bottarga.
Tempo di preparazione: 45 min Difficoltà: Facile Porzioni: 1 porzione Spesa:
Nazione/Regione:
Costo per porzione: Ultimo aggiornamento: sab 09 lug 2011 12:33:28 CEST Vista: 72094
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